あなたは   ◆自分が病気だと思いたくない ◆カウンセリングに行くと 　病んでいると思われそう   なんて思ったりしてませんか？  ...

あなたは 「学びっぱなし」に なっていませんか？   ◆人に聞いたり◆TVで見たり◆本を読んだり   その時は 「なるほど、そっかー」 って...

あなたは 自分の好き、嫌い ちゃんと他人に言えてますか？     「こんな事言ったら嫌われるかな？」 なんて 我慢して他人に 合わせていたり...

あなたは 「〇〇だからできない」 そう思ったことはないですか？     例えば ◆いい歳だから◆学歴がないから◆田舎だから◆経験がないから◆...

今日は12月1日 昨日は11月30日   1日という 些細な違いなのに 気分が変わってませんか？   「うおー、年末じゃー！」 って感じにな...

今日のタイトル 以前 私が思っていたことです。     毎晩 お酒を飲みながら 「このまま夜でいい」 「明日なんて来なければいいのに」 そう...

物事の結果には 原因があります。   世の中でも そう言われています。     例えば   ◆バランスの悪い 食事をして...

先日 私のアイフォンが ぶっ壊れた、、、、、 というお話をしました。     で、 機種変をしたのですが 今は 機種代金の他に 「頭金」とい...

あなたは 「あの時 別の決断をしておけば、、、」 なんて思ったことは ありませんか？     そして 「それをずっと引きずっている」 なんて...

今日は ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 不安を減らす方法 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ というお話   昨日 私のアイフォン７が アップデート中に 壊れました。 &n...