ストレスとメンタルの関係
- 2020年7月16日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 今日は 強いメンタルはいらない? ストレスと...
やればできる
- 2020年7月15日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です 「やればできる」 コレ、私が小学校5年生の時の 担任の先生...
雨の日が嫌い
- 2020年7月11日
薬を使わず 「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です あなたは雨って好きですか? 以前の私は雨が苦手でした 何となく外出も億...
「メルマガを見たくなくなりました。」
- 2020年7月9日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 今日のタイトルは すでに卒業された方が カウ...
こんな悩みでもいいんですか?
- 2020年7月6日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です たまに こんな質問をいただきます。 &nbs...
頭の中がゴチャゴチャしていませんか?
- 2020年7月4日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは いつも頭の中が ゴチャゴチャしている なんて事は...
私のことバカにしてる!?
- 2020年7月3日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラルトレーナー 伊藤 操です 皆さんは自分の事を バカにされたと思う事 ありますか? &nb...
不安が強く、寝たきりでした
- 2020年6月29日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 不安になりやすいですか? &nbs...
努力が足りない私
- 2020年6月27日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です。 あなたは 自分が改善できないのは 「私の努...
病歴と改善期間は比例する?
- 2020年6月25日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です。 あなたは 20年間うつ病の方 と 5年間の...