群馬県太田市のうつ病、生きづらさ脱出専門の心理カウンセリングルーム。短期解決指向アプローチ 女性カウンセラー在籍 | リバースハート

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好きな言葉、嫌いな言葉

好きな言葉や聞きたくもない嫌いな言葉は ありますか?   嫌いなことを聞いたときにどのような感情に なるでしょうか?   怒り? 悲しみ? ...

苦しさいっぱい、楽しさちょっと

★こんなことを思った事はないですか? 「我慢したから良いことがある」 「人生こんなもの」 「辛い思いをしてお金をもらうんだ」 「人生は苦労の連続だ」 私も以前は...

実は大事な◯◯

自分の周りには色々な人が   いると思います。   カウンセリングに限らず   あなたの周りにはどんな人がいるでしょうか? &nb...

寝れない・・

★こんなお悩みはありませんか? ・布団に入ってもなかなか寝付けない ・夜中に何度も目が覚めてしまう   私も以前ありました。   寝付きが本...

自分は好きですか?

色々な方のお話しを聞いていると   「自分を好きにならなければならない」と   無意識に感じている方が   いるような気がします。...

怖くて当たり前

自分が今までに体験したことが無いことに   出会ったときに   「怖い」とか「不安」という   感情が出てくるのは当たり前です。 ...

どうせ学ぶなら

皆さんは何か資格を取ったり   何かに通おうとしたときに   何を基準に決めますか?     私自身の学びの為に &nb...

もっとシンプルでいい!

しなければならい事がたくさんあるのに   なかなか手をつけられずに   時間ばかりが過ぎてしまい焦る・・。   なんて事はないです...

変えるなら行動よりも◯◯が先

今日既存コースの相談者の方と お話しをしたり ホームページの文章を見直したり しながら表題の件を 考えていました。   結論を言うと   =...

そんなの無理だよ・・。

何かをやりたいと思ったとき   「そんなの無理だよ・・。」って   思った事はないですか?     なぜそのように思った...

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