当ルームへは催眠療法に興味をもって

いらっしゃる方も多いです。

催眠にはどんなイメージがありますか？

誰かに操られる？

恥ずかしいことをさせられる？

なんていう

あまりいいイメージをもたれない方もいます。

催眠は実はとっても楽しい物です。

「無意識を意識化する」

それが催眠です。

あなたが無意識に思っている

なりたい姿とか幸せな姿が見られたりもします。

想像していなかった姿が思い浮かぶ人もいます。

こんなことを得体の知れない物という

イメージの方もいますね。

欧米では催眠は一般的で

精神医療にも取り入れられています。

欧米の医師会では有効性が60年以上前から

認められていますし、大学の博士号もあります。

ではどんな状態でやるか？というと

「変性意識」という状態でやります

聞き慣れないですよね

でも皆さんもこの変性意識になじみがあります。

こんな経験はないですか？

・車を運転しているとき、考え事をしていて

曲がる道を通り過ぎてしまった。

・考え事をしていてTVで話していることを聞き逃した

これを変性意識状態といいます。

現実ではなく、思考をリアルに感じている状態です。

実は私たちの生活は多くが変性意識状態です。

その状態で減税の自分の無意識にアクセスすると

意識が出来る事が多いのです。

実際のセッションはいすに座って目を閉じて

やるのですが、「うたた寝」しているような

とても心地よい感じです。

もちろん体を動かすこともできます。

催眠とはおもしろいものですよ。

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