薬を使わず
機能脳科学に基づいた

3ステップで「うつ」を解消する
負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

あなたも

ご存知の通り

私はうつ病20年

ニートっぽい時期も

ありました

会社に勤めめてても

ろくに仕事ができなかったり

だって

やる気が出ないんですもの

やる気を出そうとしても

やる気が出ない

「自分は甘えてるんだ」

「怠けてどうする？」

と自分を奮い立たせようとしても

全くダメでした。

もう

自己嫌悪の連続

楽に生きている人

働けている人

人生を楽しんでいる人が

羨ましかったです。

本当に

普通とは程遠い

回り道ばかりの人生でした

でも

その回り道があったから

私は今

カウンセラーとして活動できています。

周り道をしたからって

人生は終わりではありません。

改善したら

あなたも

回り道してもよかった

って思える道が必ずあります。

だから

とりあえず

今を否定しないことが大事です。

なんで

他人と違って自分は苦しんでいるんだ？

ってあなたは思うかもしれません。

でも

その理由は

誰にもわかりません。

今は

あなたが改善する道だけを

探してください。

改善したら

その意味はわかるはずですから

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援してますよ！

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