薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたの周りに

せっかちな人っていますか？

もしかして

あなたがせっかちな人

だったりしますか？

実は

以前の私も

かなりせっかちでした。

何か思い立ったら

◆今

◆すぐ

◆今日

というのが好き

例えば

あるゲームが欲しい！

と思い立ったら

見つかるまで何件も店を回る

なんてことをしていました。

さらには

先々の予定を決めるのも

苦手でした。

来週とか１ヶ月後

などの予定ですね。

だって

そんな先だと

何かが起こって

予定通りにいかないかもしれない

なんて

不安がありました。

頭では

その時はその時

ってわかっているんです。

でも

すぐにやりたくなる

せっかちな人は行動力がある

なんて見られたりします。

でも

せっかちな人は

不安が強い人

だったりするわけです。

じゃあ

あなたがせっかちな人だった場合

どうすればいいの？

って事ですよね？

◆すぐじゃなくても良い理由を探したり

◆その時はその時

なんて

考え方を変えれる方は

それでも良いと思います。

でも

多くの方は

難しいと思います。

だって

すでにやっていると思いますから。

根本は

不安になりにくい自分になる事

です。

そうすると

せっかちの程度はかなり少なくなります。

P.S.

私のせっかちも

かなり少なくなりました。

先々の予定を立てても

特に不安にはなりません。

P.P.S.

私が経営者であるという点から見ると

せっかちが残っているってのは

良いことのようにも思います。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きて良いんですよ！

いつもアナタを応援していますよ！

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