薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

過去についてどう考えていますか？

後悔ってのも

過去のことですよね。

私も後悔は

たくさんあります。

小学生の頃の

後悔とかもあるくらいです（笑）

後悔しても

過去には戻ることは

できません。

だから

過去はどうでもいいんです

こんなことを言うと

「過去にうまくいったことはないし

どうせ未来も変わるはずはない」

「私にはそんな事できるはずはない」

なんて

思いませんでした？

心配ありません。

大丈夫です。

あなたが行きたい未来も

過去は関係ありません。

だって

未来は今の積み重ねで

出来ていますからね。

まずは

「本当は自分はどうなりたかった？」

ってのを考えてみてください。

これは

今出来るか出来ないかは

置いといて

考えることが大事

です。

◆能力もある

◆時間もある

◆お金もある

とか

なんでも自由にできる状態です。

神様みたいな

感じですね。

さぁ

あなたは本当は

どうなりたいのですか？

他人に話すわけでも

ありません。

理想の人生を

考えてみてはいかがでしょうか？

それが見えてくると

今、何をしたらいいのか？

というのが

見えてきたりしますよ

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ！

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