薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

先日の

お休みの日のこと

夕方に

「今すぐ、、、」

「今すぐ炭酸が飲みたひー」

と急に脳からの指令が、、

早速

欲望に任せて

スーパーへ買い物に

で、

炭酸飲料のコーナーへ行くと

ちょっとした驚きが、、、

三ツ矢サイダー

2L　108円（税抜き）

見た瞬間

「え！？嘘やろー」

と叫んでいました。

もちろん

心の中で、、、

ですよ（笑）

自動販売機で買うと

三ツ矢サイダーは

500mlで160円とか

しますからね。

「スーパーはすごいなぁ」

と改めて思いました。

スーパーに良く行かれる方なら

普通に知っている事

かもしれませんね。

今日お伝えしたいのは

知ればできることが増える

ってことです。

スーパー安いよね

ってのは多くの方が

知っていますよね？

でも

生まれた直後に

第一声で

「サイダーはスーパーが安い！」

っていう

赤ちゃんはいませんよね？

そう

誰かから教わった知識

ってことです。

改善も一緒です。

まずは

その方法を

知ることから

始めたらいかが？

ってことです。

もちろん

知ることだけでは

不十分です。

そのあとは

実践が大事です。

スーパーのサイダーも

実際に行って確認をしたから

そういう認識に

なっているわけです。

結論

人間は知らないことはできません。

まずは

知ることから始めましょう

その次は

知ったら実践。

オススメです。

P.S.

知っていることと

実際にできる事って

大きな差があります。

知ってるつもり

という状態でしか

なかったりします

P.P.S.

知っているつもり

という言葉をつかうと

なぜか

昔やってた

TV番組を思い出します。

番組名は

「知ってるつもり」

内容は

全然覚えていませんが（笑）

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもアナタを応援していますよ！

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