薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
伊藤　操です

最近、突然の大雨が

多いですよね

我が家は洗濯物が

多いので

天気予報は

とても気になります

雨が降るのか降らないのか

降るとしたらいつなのか
それによって

外に干そうか部屋干しか

夜の内に干すのか

朝になってから干そうか

なんてことを

毎日、考えます

でも、天気予報って

当たらないことも

よくあります

一日中快晴って言ってたじゃん！

雨降るなんて聞いてないよ～！

なんて事よくありますよね

これ、人生も一緒です

今、たくさんの情報が

溢れていますが

誰にでも当てはまる

100％や絶対って

ないはずです

情報は参考程度にして

あまり振り回されずに

生きていきたいですね

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもアナタを応援していますよ！

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