薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

最近

新型コロナウィルスの話題が

TVでも盛んに取り上げられてますね。

そんな中で

今日のタイトルは

不謹慎じゃない？

しかも(笑)なんて、、、

ってあなたは思いませんでしたか？

今日のタイトルは

昨日いらっしゃった

パニック障害で悩まれていた

Sさん（30代女性）が

おっしゃった事なんです。

許可をいただいたので

ご紹介しますね。

Sさんは8年間

◆パニック障害

◆不眠

などで悩まれて

漠然とした不安から

外出する事も出来ずにいました。

さらに毎年

インフルエンザが

はやる今時期には

「インフルエンザに

かかったらどうしよう」

なんて不安もグルグル

短時間

出かけた後には

手がボロボロになるまで

手洗いをしないと気が済まない、、、

なんて事もあったようです。

そんなSさん

今回の新型コロナウィルスの

話題を聴いても

「多少不安ですけど

できる事をやったら

あとは悩んでもしょうがないですよね」

って感じだそうです。

さらに

出かけるのも苦にならない

との事です。

「昔の私なら

今頃コロナパニックだと思います（笑）」

ともおっしゃっていました。

薬も

お守りとして持っているだけで

普段は飲まなくても平気

というところまで来ました。

素晴らしい変化だと思います。

で、

Sさんがここまで

変化できたのは

私がお伝えした事を

忠実に実践していただいたから

というのはもちろんですが

もう1つの要素もあります。

その

もう1つの要素とは

目的地があったから

です。

目的地というのは

自分が目指す改善後の姿

です。

この目的地

一般的には

目標ともいわれますが

明確である事が大事

ってよく言われます。

例えば

改善した自分は

◆どんな姿で

◆どんな感情で

◆どんな表情で

◆どんな場所で

◆何をしていて

◆周りには誰がいて

等、とにかく明確にするのが

大事って言われます。

でもコレ

結構、難しいんですよね、、、

じゃあ

Sさんは

どんな目的地を目指したのか？

というと

実は

催眠療法で見た

自分のイメージです。

私が改善したときの

目的地も催眠療法のイメージでした。

唐突ですが

あなたは家の中で

意味もなく歩きますか？

おそらく

無いとおもいます。

人間は歩く事すら

目的を必要とします。

だから

目的地があると

行動しやすい

って事です

改善も一緒です。

目的地があると

改善しやすいのですよ！

あなたは

本当はどんな自分に

なりたいですか？

P.S.

催眠療法というと

あなたはアヤシイ、、、

なんて思っていませんか？

お客様の9割以上は

アヤシイとおっしゃいます（笑）

催眠療法は

ただのイメージワークです。

操られる事なんてありません。

詳しく知りたいあなたは

コチラをご覧ください

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催眠療法について

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ！

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