薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

あなたは

自分の影響力を軽く見ていませんか？

もしかして

「私は特にすごい所もないし

影響力なんてないよ！」

なんて思っていませんか？

いえいえ

人の人生を左右するくらいの

影響力があります。

という事で

先日卒業された

Yさん（40代、女性）の

体験談をご紹介しますね。

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●以前はどんなお悩みでしたか？

◆自分に自信が無く、
◆他人に振り回されたり、
◆人の役に立っていないと
自分には価値が無いと

思っていました。

不安が強く、

心配性で自分も他人も

100％信用出来ませんでした。

子供達が不登校なのも悩んでいました。

●具体的にどのような効果があったか？

自分に対しても子供達に対しても

100％大丈夫と思えるようになりました。

何かあってもなんとかなると。

マイナスなことを考える時間が減りました。

●セッションを受けていなかったら？

これから先の事と過去の事を考えては、

不安と後悔を頭の中で繰り返し、

いつまでも悩んでいたと思います。

自分では答えの出ない問題を

いつまでも考え続けて、

ずっとモヤモヤしていたと思います。

主人や子供達にあたって

家族の雰囲気が

もっと悪くなってしまったと思います。

●迷っている方へ

私もずっと迷っていました。

メルマガを登録してからも

1年くらいは迷っていました。

本当に変われるかも不安だったし、

変わるのが怖い気もしました。

金額も勇気がいりました。

でも、

子供達の為にも私が変わらないといけない！

私の性格のせいで、

子供達に悪い影響が出てしまっていたから、

それを何とかしたい！

子供の事を100％信じてあげられる

親になりたかった。

先生もメルマガで

おっしゃっていますが、

変わりたいと思ったら変われます！

私も変われました！

びっくりするぐらいすぐに（笑）

一歩踏み出せば

きっと未来は明るいです。

今は、本気でそう思えます。

↑　↑　↑

（ここまで）

Yさんには2人のお子さんが

いらっしゃいます。

で、

Yさん自身が変わってくると

上のお子さんは

Yさんに話しかけれくれるようになったり

不安障害をお持ちの下のお子さんは

学校に行くかどうかを

少しづつ自分で決められるようになったり

Yさん自身も銀行に行く用事を頼まれた時に

以前は不安が広がっていましたが

分からない事でも行員に自然と質問をして

すんなり終わらせることができた

なんて変化もあります。

Yさんが変わる事で

周りにもいい影響が出始めています。

この影響力の話

信じられます？

これには

非言語情報というのが

関わっています。

人間は言語と非言語で

外部から情報を受け取って

他人を判断しています。

例えば

他人に「ありがとう」と

言われた時

相手の顔はしかめっ面

腕組みをして

貧乏ゆすりをしている。

って状況だとどうですか？

とても感謝しているようには

思えないですよね？

この場合は

「ありがとう」→言語

「それ以外」→非言語

って事です。

そう、

その人の内面が

◆しぐさ

◆表情

などで自動的に

非言語情報として

現れます。

非言語情報って

重要なんです。

仮にあなたが

◆ネガティブな思考になりやすかったり

◆不安が大きくなりやすい

という事があれば

それを周りの人が受け止め

影響を及ぼって事です。

って事は

自分を変えると

良い影響を周りの人に

与えられるって事です。

まず変えるのは

自分ですよ！

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ

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