薬を使わず
テンプレートで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

あなたは

自分の行動で

後悔や反省を

繰り返していませんか？

先日卒業された

Mさん（30代男性）も

似たようなお悩みでした

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●以前はどんなお悩みでしたか？

自分に自信がなく、
他人にどう思われるかが
気になっていました。

自分の発言や行動が
変じゃなかったかと振り返っては
「こうすればよかった」
「ああすればよかった」
と後悔や反省を繰り返していました。

何をしても自分はだめだと思い、
人と接するのが怖くて外出も苦痛でした。

●具体的にどの様な効果がありましたか？

過去は変えられないのに、
振り返って考えても
仕方のないことだと気づけました。

少しずつ自分に自信が持てるようになって、
以前ほど他人の目が気にならなくなり、
外出も苦ではなくなりました。

●セッションを受けていなかったら
どうなっていましたか？

人と接することを
避けることしか
考えられなかったので、
家に引きこもっていたと思います。

●迷っている方へ一言お願いします。

口下手でうまく伝えられない私にも
根気強く付き合って下さいましたし、
改善の為の話を丁寧にして下さいました。

申し込む前は
「こんな悩みぐらいでは
断られるんじゃないか」
と悩みましたが、

一切ダメ出しを
されないので続けることができました。

恐れずに申し込んで
良かったと思っています。

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あなたも似たような

お悩みをお持ちなら

現状から抜け出し

もっと楽に生きませんか？

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもあなたを応援していますよ^_^

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