薬を使わず
テンプレートで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

あなたは

主役として生きてますか？

もしかして

「私はいつも脇役だから、、、」

なんて思っていませんか？

じゃあ

あなたの人生決めれるのは誰？

って考えると

自分ですよね。

でも

◆他人の目が気になったり

◆やる前から不安が出たり

◆自分に自信がなかったり

ってことですよね。

以前の私も

同じなので

よくわかります。

でも

ある時に

私は決めたんです。

苦しい状況から抜け出す

って

だから

今の楽な私があるんです。

自分の人生は

自分で変えるんです。

出来ないことは

助けを借りればいいのです。

でも

自分の人生の責任は

いつも自分です。

他人は自分の責任は

背負ってくれません。

自分の責任なら

もっと楽に考えても

いいですよね。

主役で行きましょう！

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもあなたを応援していますよ^_^

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