あなたは

車の運転中

対向車がこちらに向かってくる

なんて経験ありませんか？

私よくあります、、、

対向車が

こちらに向かって来る

ってのは

対向車が逆走

ってことではなく

左折する車が

一回ハンドルを

少し右にきって左折する

って事です。

そうすると

片側一車線だと

センターラインを

はみ出してくる事になります

これやっている人

結構多いんです。

そうすると

こちらに向かってくる事になるので

「危ない！」って

危険を感じます。

その車を

運転している人を見ると

◆性別

◆年代

はバラバラです。

まぁ

その方たちも

左側をこすったりする

のが怖いでしょうね、、、、

でも

その方たちは

無意識にやっている思うんです。

誰かに指摘されるまで

気づいてないはずです。

で、

私が「危ない！」と感じるのは

どうでもいいんです。

これ

自分の思考も

一緒です。

1人では

なかなか気づく事が

できないのです。

「なんで？」って思います？

なぜなら

それが当たり前になっているから

です。

そう、

車の運転と同じように。

そもそも

「何が原因」か

気づくことが出来なければ

改善はできません。

でも

その「原因」ってのは

過去の直接的な出来事では

ありません。

それは

表面的な原因でしかありません。

根本の原因は

「物事の受け止め方」

つまり

◆自己認識
◆思考パターン

の問題なのです。

だから

そこにアプローチすれば

◆うつ
◆生きづらさ

なども改善してしまうのです。

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