あなたは

「誰かに必要とされたい」

って思ってませんか？

もし

そう思っていたら

あなたは自分に自信がない

のではないでしょうか？

私が共依存だった時

私も強烈に思ってました笑

自信もなかったです。

◆自分の存在意義

とか

◆安心感が

欲しくて

誰かに認められるから

自信がつく

というのは本質的では

ありません。

だって

誰かがいなくなったら

他の誰かを探さなければ

なりません。

何かが無くなったら

他の何かを探さなければ

なりません。

あなたの周りにも

こんな人いませんか？

「別にすごそうでもないのに

妙に自信満々の人」

実はこれが本質的な自信です。

何があるから、誰がいるからではなく

「なんとなく私は私でOK」

これを一つの指標にすることを

オススメします。

これが出来るようになると

自然と依存から脱出しています。

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