他人を頼ることができない

他人に頼ってはダメ

と思った事はないですか？

みっともない

とか

恥ずかしい

という気持ちが先に立って

頼れない方もいるようです

うつ病の傾向にある方で

責任感が強く

真面目な方ほど

このようなお悩みを持っていらっしゃるように

思います。

でも

他人に頼ってもいいのです。

誰しも1人では出来ない事がいっぱいあります。

それが当たり前なのです。

まず自分でやってみるというのは

とても大切な考えですが

限界まで1人で頑張る必要はありません。

時には人に頼ってみるのは

大切です。

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