福島県会津若松市のうつ病、生きづらさ脱出専門の心理カウンセリングルーム。短期解決指向アプローチ 女性カウンセラー在籍 | リバースハート会津

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体験談

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女性 M様 30代女性(6ヶ月コース)

頭の中が断然スッキリしています!

●以前はどんなお悩みでしたか?

・スマホ依存でした。
・自分に自信がない。
・辛いことがあると逃げてしまい体の関係を求めてしまう。
・常に頭の中がぐちゃぐちゃしている。

●具体的にどの様な効果がありましたか?

・頭の中が断然スッキリしています!
・他人との距離感もすごくいい感じです。人間関係が良くなった気がします。
何より自分を傷つけることも無いので後悔がとっても少ないです。
・物事をやたら複雑にしていたのは自分だったことに気が付きました。

●セッションを受けていなかったらどうなっていましたか?

・考えたくもないですが・・・変わらない辛い毎日だったと思います。

●迷っている方へ一言お願いします。

私は変われるのかな?って不安でした。過去にたくさん後悔はありましたが未来は変えることができます。私は変わることを選びました。そして私でも変れました。 他の方も必ず変われます! 諦めちゃダメです。