楽しみたい意欲が出てきています

●以前はどんなお悩みでしたか？

数年前から
◆鬱が酷くなっていき、
◆気分の落ち込みの激しさ
◆将来の不安や絶望感、
◆人間関係の恐怖
等で、自分がおかしくなっているのを実感していました。 毎日、不眠や中途覚醒等の睡眠障害がありました。

●具体的にどの様な効果がありましたか？

まず当時と比べて一番変わったのは、物事を失敗する事に対して、どん底まで落ち込まなくなりました。
そして将来の事を、不安という形で考える事はほぼ無くなりました。
人間関係についても「自分と他人の線引き」をするようになりました。
睡眠も適度に取り、早朝覚醒して会社の嫌な人間の事を考える頻度も深さも、少なくなりました。
鬱になってからずっと遠のいていた、趣味の、読書や、ローカル電車の一人旅、
地域のビジネスホテル巡りなど、また始めました。
楽しみたい意欲が出て来ています。

●セッションを受けていなかったらどうなっていましたか？

以前、自律神経失調や鬱病等と診断され、薬を処方されました。
それを飲み続け、変わらなければ処方を増やされ、うつ病と薬と共に、この先の人生を生きていたと思います。

●迷っている方へ一言お願いします。

何かの機会でこの「リバースハートと先生」の存在を知り、
配信メールなどもご覧になっている方は沢山いらっしゃると思います。

ご覧になっている方は、きっと今、
◆薬を飲んでいる方も、
◆飲んでいない方も、
他人には分からない、自分にしかわからない苦しい思いを抱えている方ばかりでしょう。

私は今まで10数年、薬と付き合い続け、薬では鬱は治らないのは
分かっていましたので、体験セッションに本当に
「ダマされてもいい」つもりで申し込みました。（笑）

でも、
本当に当時はそのくらい切羽詰まっていたのです。

そして話を聞いてみれば、
◆どうして症状がでるのか
◆症状を生み出している物は何なのか
◆どうしたら改善できるのか
論理的に建設的に説明して頂きました。

なるほどと思いましたが、
◆何をすればいいのか、
◆何をすれば改善できるのか、
具体的に聞いたとき、、、「は？」、そんだけ？？？唖然としました(´Д｀)

多分、
シンプルすぎて逆に信用出来なくなるかも
しれません（笑）

期間のセッション中、
何が自分の中で変わって行ってるのかは、
実感というのは分かりませんでした。

ただ、ぼんやりと言われたことを続けていく毎日でした。

そしてそれから半年、一昨日卒業し現在に至ります。

そして改めて、藁をもすがる気持ちでここを訪れた時の意識と、
今の意識を比較したときに、
◆大きく気持ちの持ち方、
◆色々な事に対しての受け止め方
が変わっているのに気付きました。

セッションの面会中も、私は曖昧な返事をしながらも、
先生は色々な
◆具体例
◆事象の捉え方
を穏やかに一生懸命に分かりやすく教えて下さいました。

一番忘れられないのは、僕が申し込み当時、
そして半年のセッション中にも時々質問する
「僕は本当に変われますか？」という質問に対し、
「はい、変われます」と即答で
軽～く言い飛ばしてくれるのです（笑）

さも当たり前の他人事のように。

余談が過ぎましたが(;^_^A

そして今、変化した自分がいるのを
実感している自分がここにいます。

もし、今迷っている人に言えることがあるならば、
多分それは間違っていないと思いますよ。

迷っているということは可能性を感じている事なのでしょう。

今まで色々試してみて上手く行かなかった人なら尚更、
どうせ「ダメもと」（笑）
体験してみるだけでも色んな話を聞けますよ。

それだけでも損は無いと思います。

私も今は、
◆フラットで
◆ゆる～く
◆いい意味で適当な心の持ちよう

を感じています。

もちろんこれからも、続けていくつもりです。

皆様のご幸福をお祈りしております。