対面とオンライン（Zoom）では効果に違いはありますか？

カウンセリングの効果に違いはありません。
ただ、催眠療法に関しては対面の方が効果が出やすいというのはあります。
ですが、催眠療法をする、しないに関わらずオンラインでも改善されています。