整理整頓が大事です!
- 2020年12月15日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です 私、最近引っ越しました まだ引っ越したばかりなので 物が片...
「浴びる」が改善のキモ?
- 2020年12月14日
今日のタイトルの 浴びるですが うつの改善などで 良く言われている 朝日を浴びる? ではありません。 じゃあ 水浴び!...
「制限」をかけていないですか?
- 2020年12月13日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です やりことが見つからない とか この先どうしたいかわからない...
「うつ」は怠け者ですか?
- 2020年12月12日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です。 あなたは こんな事を思っていませんか? ◆自分は怠けてい...
改善と50円玉
- 2020年12月10日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 今日の お昼ご飯での出来事 たまたま 吉野家...
辛さをごまかして生きてませんか?
- 2020年12月9日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 今日は体験談からです。 K様(30代男性)の体験談を ご紹...
年齢と共に衰える?それ、嘘です
- 2020年12月7日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 年齢を重ねると 衰えていく一方、、、 なんて思っ...
失敗は失敗!?
- 2020年12月6日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 失敗は失敗だと思いますか? &nb...
不安の正体は○○
- 2020年12月5日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 突然ですが あなたは 普段当たり前にやっている事を 疑って...
対人関係の不安を減らすには
- 2020年12月5日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 対人関係の不安 はありますか? そ...