性格は生まれつき?
- 2021年4月17日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 自分の性格は 生まれつきのものだから 変わる事は...
どんな人間でありたいですか
- 2021年4月15日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です 今日は子育てについて 考えてみたいと思います...
認知行動療法(CBT)について
- 2021年4月14日
認知行動療法とは 認知(物事の見方やとらえ方)を変えることにより 行動を変え症状を改善してくという療法です。 &nbs...
「べき」に苦しんでいませんか
- 2021年4月13日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です 先日、出産をした友人宅に お祝...
一日中、死ぬことを考える
- 2021年4月12日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 今日のタイトル 既存のお客様の Iさん(30代女性)のお話...
幸せになるためにはどうすれば?
- 2021年4月11日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 幸せになるためには どうすればいいの? って考えたことは ...
不安が急速に小さくなる
- 2021年4月10日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 自分の好き、嫌い ちゃんと他人に言えてますか? ...
あなた、眠れてます?
- 2021年4月8日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 毎晩、眠れてますか? もし 眠れて...
やりたい事が見つからない理由
- 2021年4月6日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは やりたい事はありますか? &nbs...
自分は必要のない人間だ
- 2021年4月5日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 自分は必要のない人間だ と思う事はありませんか? ...