薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

人間関係の悩みは

ありますか？

例えば

・旦那さんや奥さんとの関係

・会社の同僚や上司との関係

・子供との関係

などなど

で、

そんな時って

色々と調べますよね

どう言えば相手に伝わるか

どう言えば相手が変わってくれるか

どういう行動をとればいいのか

なんてこと

もちろん

そういうのを調べるのは

大事だと思います

それで

悩みがなくなれば

いいですからね。

でも

何を試しても

変わらない相手もいます。

そうなると

困っちゃいますよね。

じゃあ

どうするか？

ってことですよね。

そんな時に

私のオススメがあります。

それは

あなたが変わること

です。

実は過去のお客様でも

色々な人間関係の悩みを

お持ちの方がいました。

そんな方たちは

その方本人が変わることで

勝手に人間関係が

変わったりしました。

例えば

わがままばかりで

自分を振り回す旦那が

自分が改善したら

振り回されることがなくなり

逆に気を遣ってくれるようになった

会社の上司から

事あるごとにイジられていたのが

改善したら

イジられなくなった

不登校の子供が

学校に行くようになってきた

とか。

あなた

コレを聞いて

どう思いました？

「嘘だー」

なんて

思いませんでしたか？

でも

本当なんです。

これには

きちんと理由があります。

人間って相手を理解する時

言葉と言葉以外の部分を

認識しています。

例えば

友達は大丈夫とはいうけど

大丈夫とは思えない

なんて経験はないですか？

コレ

言葉と言葉以外の部分で

判断しているわけです。

実は

人間関係は

言葉以外の部分が

大きく影響します。

なので

何を言うか？

ではなく

それ以外の部分が重要なんです。

じゃあ

自分に自信がなく

人目を気にしていたりしたら

どうなるでしょうか？

そう

他人に振り回されたり

イジられたらするわけです。

子供の不登校の例は

言葉で大丈夫といっても

言葉以外の部分がそれを

否定してしまってるわけです。

そして

それが子供に

伝わってしまっている

ってことです。

じゃあ

過去のお客様は

何をやったか？

ってことですよね？

それは

自己認識を変えて

他人の目を気にしなくなった

ってことです。

この時には

自分に自信も

ありますからね。

実は

自己認識を変えると

人間関係すら変わってしまいます。

私は

これが一番簡単って

思ってます。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援してますよ！

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