薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
高橋奈々です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

「生まれ変わりたい」

なんて

思ったことはありませんか？

以前の私は

思っていました

「どうして生まれてきたんだろう、、、

こんな人生終わりにしたいな」

「もう一度生まれ変わって

人生を一からやり直したい、、、」

そんなことを

子供のころから考えていました

「生まれ変わる」

というと

もしかしたら

輪廻転生というのを

想像する方もいるかもしれませんね

もし輪廻転生

というのがあるとしたら

生まれ変わって

もう一度人生をやり直すことは

可能なのかもしれません

でも

いつ生まれ変われるのでしょう？

ちょっと気になったので

輪廻転生を調べてみました

すると

一説によると

4年5ヶ月で生まれ変わる

なんていわれているみたいです

私のイメージでは

５０年とか１００年くらいかな？

なんて思っていたので

思ったよりは早かったですが、、、

そうは言っても

できるなら

死ななくても

もっと近い将来に

最短ルートで

楽な自分に

生まれ変われたら

良くないですか？

朗報です！

死ななくても

今の人生を生きながら

生まれ変わることはできます！

は？

何言ってんの？

そんなこと

できる訳ないじゃん！

なんて思いました？

思いましたよね(笑)

もちろん

自分の肉体や魂が

新しく生まれ変わる

という訳ではありません

冒頭でもお話ししましたが

以前の私は

「人生終わりにしたい」

「生まれ変わりたい」

と思っていました

じゃあ

今の私はどうなの？

というと

そんなことは

もう思っていません

「今の自分の人生を大事に生きよう」

「生まれてきて良かったな」

なんて思っています

以前とは

まるで逆の考えですよね

自分で書いていて

改めて変化に驚きです

そうなんです

感覚的には

「生まれ変わった」

みたいな感じです

もちろん

自分の体も魂も

以前のままですよ(笑)

人生リセットしなくても

今を生きたままでも

生まれ変わることはできます

じゃあどうしたら

そうなれるの？

それは、、、

まずは

「絶対に変わる！」

と決断をすること

そして

いつもお伝えしている

・劣等感

・罪悪感

を減らして

・自己認識を変える

ことです

もちろん

すぐには変わりません

少し時間はかかります

でも

死ななくても

生まれ変われる方法

はあります

今の人生を

諦める必要はありませんよ

覚えておいてくださいね

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