薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします。

あなたもご存知のように

私はもとうつ病

で、

私が楽に

生きられるようになった理由

それは

機能脳科学をベースにした

心理カウンセリングに出会ったから

でも

そのカウンセリングに

すぐ申し込めたか？

というと

そんな事はありません。

だって

昔の私は

不安がとても強かったですから

それに

体験談を読んでも

「カウンセリング？」

「本当に変われるの？」

「なんか嘘くさい」

って思ってましたから笑

でも

毎日生きづらいのは変わらず、、

何度も何度も

検討をしました。

でも

ある時に

「もう自分では対処できない」

「限界だ」

という

精神状態になった時がありました。

その時

ようやく私は

申し込みました

結果

嘘のように楽になりました。

でも

こう書いても

あなたは信じられないと思います。

それは

当然です。

信じられるわけが

ありません。

だって

あなたはそれを体験してないから

人間は体験していないものは

信じません。

でも

変わるというのは

今までとは違う自分になること

それは

どういうことか？

というと

今までとは違う体験をする

ってことです。

以前の私のように

楽な状態を体験したことがないなら

毎日を楽に生きる体験をする

ってことです。

体験をしていないなら

実感もできるわけがありません。

それは

勇気を持って

飛び込んだ人だけが

体験できる世界です。

あなただって

変われるはずです。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きて良いんですよ！

いつもアナタを応援していますよ！

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