薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

「なんで生きてるんだろう？」

「生きる意味が欲しい」

なんて思うことは

ありませんか？

以前の私も

よくそう思っていました。

◆何をやっても楽しくない

◆満たされない

なんてとき時に

「なんで生きてるんだろう？」

「生きてる意味ってなんだろう？」

ってよく思っていました。

私のところに

いらっしゃるお客様でも

同じようにおしゃる方はいます。

でも

改善してくると

その考えは無くなってきます。

なぜそうなるか？

というと

特別な何かはなくても

自分は満たされてくるから

です。

楽に生きてる人って

何があるから

満たされているわけでは

ありません。

生きる意味も

考えることはなくなります。

さらに言うと

生きる意味は

自分で自然と決めて生きています。

じゃあそうなるためには

どうするの？

って話ですよね？

それは

◆劣等感

◆罪悪感

を減らすこと

です。

自分を大切に扱ってください。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもアナタを応援してますよ！

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