薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日、

youtubeを見ていたら

あるものがオススメに出てきて

びっくりしました。

それが

コチラ

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ミスチルが2017年に

熊本でやったライブ映像です。

しかも

公式チャンネルで

3時間のフルバージョン。

公式なので

画質もかなりきれいです。

私にとって

ミスチルの曲は青春時代？の

歌ばかりなので

「あぁ～なつかしいな」

なんて思いながら見ていました。

で、

ふと思いました。

コレって

ある意味

自分の原点だよな

って。

というのも

私はライブ映像を見るのが

もともと好きでして、、、

なぜかというと

みんな幸せそうだから

です。

社会も

ライブや夏フェスみたいに

思い思いに楽しんで

幸せだったらいいのに

って

ずっと思ってました。

今の仕事は

その考えの延長線上

だったりするんです。

いやいや

今日の話となんの関係あるの？

って思いましたよね（笑）

はい、

忘れてませんよ（笑）

やりたいことが

わからない時は

自分の感情の動くものを

探してみる

ってのがオススメです。

人間って

意識してもしなくても

自分に興味のあるものは

自動的に脳がキャッチします。

そこで

「いいなぁ～」って思うものは

あなたが好きなもの

だったりするんです。

これは

普段は意識して

考えないかもしれません。

ですが

自分は何に感情が

動かされているんだろう？

っていうのを探してみると

やりたいことが

見つかるかもしれませんよ！

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ！

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