薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
伊藤　操です

「やればできる」

コレ、私が小学校5年生の時の

担任の先生の口癖でした

当時の私は何となく

この言葉が苦手でした

思春期にさしかかり

大人の言葉なんて

素直に聞けない年頃

その言葉を聞くたびに

少しイラッとしてました

「先生って、努力とか根性とか

好きだよなぁ・・・」と

決して不良だったわけでは

ありません（笑）

でも

この「やればできる」という言葉

改善して楽になった今

ちょっと違う意味に感じられるんです

「やればできる」とは

「やると決めればできる」

という事だったのかな、と

思います

どういうこと！？って

思いました？

やり方がわからないのに

できるかどうかわからないのに

どうやって決めるの？

って思いますよね

根性論とかではないんですよ

それにはちゃんと理由があります

人間の脳には検索機能があります

沢山ある情報の中から

自分にとって重要な情報だけを

集めてくれます

例えば

「できない」と思っていれば

できない理由ばっかり

集まってしまうんです

でも

やり方なんてわからないけど

どうしてもやりたいって

思ったとしたら

どうしたらできるかが

自然と見つかります

つまり、自分がやると決めれば

そのやり方、方法は

自ずと見えてくるということです

人間て今までに経験したことが

ない事は不安に感じます

一歩踏み出すのにも

勇気が要ると思います

でも、あなたが本当にやりたい事なら

まずは決めることです

変わりたい！絶対に変わる！

と決めたなら

まず一歩踏み出してみて下さい

やればできますよ！

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもアナタを応援してますよ！

こちらは もうチェックしていただけましたか？

↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

————————————————

【無料メルマガ】

今だけ３大特典付き！

苦しさと決別し

自分らしく充実した毎日を過ごすために

『シンプルな心の原則を知り

うつ病生きづらさから脱出する

7日間無料メール講座』

メールアドレスだけなので

１０秒で登録できます。

いつでも配信解除は可能です！

下のリンクを押して登録を

お願いいたします

https://www.cocoro-rebirthheart.net/aizu/course

【youtubeチャンネル】

↓　↓　↓　↓　↓

https://www.youtube.com/channel/UCo8pVcNvMwQXS1AChZFVmSw

【LINE＠】

@azy7825o

「対人関係の不安対処法（動画）」を

無料プレゼント中

モラハラ、ホスト通い、 ダメ男から

解放されたいなら、、、、、

↓　↓　↓　↓　↓

恋愛依存に悩むあなたへ

負のスパイラルから解放される

7日間無料メール講座をお届けします。

今だけ３大特典をプレゼント！

↓　↓　↓　↓　↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/utsuikidurasadassyutsu

————————————————