薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
伊藤　操です

最近、突然の大雨が
多いですよね

我が家は洗濯物が
多いので
天気予報は
とても気になります

雨が降るのか降らないのか
降るとしたらいつなのか

それによって

外に干そうか部屋干しか
夜の内に干すのか
朝になってから干そうか

なんてことを
毎日、考えます

でも、天気予報って
当たらないことも
よくあります

一日中快晴って言ってたじゃん！
雨降るなんて聞いてないよ～！
なんて事よくありますよね

これ、人生も一緒です

今、たくさんの情報が
溢れていますが

誰にでも当てはまる
100％や絶対って
ないはずです

情報は参考程度にして
あまり振り回されずに
生きていきたいですね

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもアナタを応援していますよ！

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