苦しさからどうにかして抜け出したい
- 2024年9月16日
薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する
負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。
今日もお付き合い
よろしくお願いいたします
今日は体験談から
↓ ↓ ↓
I様(30代女性)
●以前はどんなお悩みでしたか?
不安になりやすく、
何も不安要素がなくても
いつも不安感があったと思います。
予期不安もあり
いつもネガティブな事が頭の中で
ぐるぐるしていて、
それを拭う事ができませんでした。
自分に自信もなく、
他人の評価でしか自分の価値を
感じる事ができなく、
人の目や、他人がどう思っている
って事にすごく敏感で、
振り回されて疲れていました。
そんな自分が惨めで
いつも情けなくて
劣等感ばかり感じていました。
そんな自分が嫌で逃げたくて
終わらせたくて、
死にたいと思っていました。
●具体的にどのような効果がありましたか?
最初は半信半疑で
藁にもすがる思いで
言われたことを事務的にやっている感じでした。
でも、少しずつ『あれ?』って
自分の変化に気づいていきました。
今までのすごく気になっていた人の評価や
人の目が気にならなくなり、
私は私だからと思える様になり、
緊張する事や焦る事も
自然に無くなっていきました。
自分の中で抑えていた事や
無理だと思っていた事にも
『私なら出来る』と思える様になり
挑戦する様になりました。
失敗しても以前の様に落ち込んだり
自分を責める事もなく、
まあいいやと思えるようになりました。
本当に生きやすくなったと
実感しています。
あんなに苦しかったのに
今は毎日が楽しくてたまらない
って感じに変化しました。
以前のたくさんの悩みや
長年の苦悩が遠い昔の事の様に
感じます。
●セッションを受けていなかったらどうなっていましたか?
今も苦しい状況から
抜け出せずにいたと思います。
死にたくても実際には勇気がなくて
死ねなくて本当に地獄だったと思います。
●迷っている方へ一言お願いいたします。
最初は藁にもすがる思いでした。
とにかく今の苦しさからどうにかして
抜け出したいの一心でした。
過去にも色々な事をたくさん試しました。
メンタルクリニックや催眠療法
高額なカウンセリングを受けてきました。
でも一時的な効果で
再発の繰り返しでした。
もうずっと私はこのままなんだろうなと
諦めてもいました。
↑ ↑ ↑
I様の体験談を読んで
あなたはどう思いましたか?
すごい変化ですよね。
これを読んでいるあなたも
苦しさを感じていると思います。
その苦しさから
抜け出しませんか?
ちょっと
想像してみてください
今の苦しさがなくなったら
毎日の生活はどうなっていると
思いますか?
とても
良さそうじゃないですか?
でも
何もしなければ
今の苦しさは
変わることはありません。
今の苦しさから
どうにかして抜け出したいあなたは
体験カウンセリングに
お越しください
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
今まで苦しんだのですから
この先の人生は
楽に生きて良いんですよ!
いつもアナタを応援していますよ!
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