薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を改善する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いします

あなたは

もうこんな人生は嫌だ

と思う時はありませんか？

昔の私は

よく思ってました。

毎日が苦しかったですからね。

楽に生きたいけど

そのための方法なんて

全くわからない

「生まれ持った性格なのか？」

「変わるのは無理なのか？」

と思ったり

でも

「うつ病の人でも変われました」

なんて広告を見かけた時には

「自分も変われるかも」

なんて期待をしたりして

でも

その手法が

スピリチュアル的だったり

整体とかだったので

全く信用も出来ず

とはいえ

ネットで調べたところで

誰も改善の方法なんて

書いてはいない

病院のホームページをみても

セロトニンやドーパミンなどの

神経物質が影響していると

言われています

って微妙な書き方ばかり

「何をすれば変われるの？」

「何が正解？」

「誰か答えを教えてほしい」

「もう苦しいばかりの

人生は嫌なんですけど」

って

いつも思っていました。

そんな感じで

２０年以上苦しんだ先に

出会ったのが

機能脳科学です。

そこには

私の悩みを改善する

明確な答え

がありました。

あまりに明確だったので

「これなら私は変われる」

と私は嬉しくなりました。

そして

未来への希望が出てきました。

あの日のことは

今でも忘れません。

そして

私は改善しました。

とはいえ

人間は変わろうとする時は

苦痛も感じます。

人間は

新しいものを得ようとすると

やり慣れてないことを

することになります。

そうすると

必ず苦痛を感じます。

でも

続けていくと

新しいことでも慣れます。

マスクをする習慣がなかった人でも

コロナ禍を経験して

多く人は外出時は

普通にマスクをするように

なったはずです。

だから

変わる時は

少しの我慢が必要です。

そこを越えれば

あなたは楽に生きられます。

このまま

変わらない毎日を過ごしながら

他の改善方法を探し続ける

のもいいと思います。

または

この機会に自分の悩みを解消し

この先の人生を楽に生きることも

できます。

どちらを選ぶかは

あなたの決断次第です。

どちらでも

大丈夫です。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援してますよ！

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