薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします。

あなたは

自分にちゃんと言ってますか？

「自由に生きて良いんだよ」

って

あなたの人生は

あなたに主導権がありますからね。

でも

あなたは

「そんなのわかってるよ！」

「状況がそれを許さないんだよ！」

って

思いませんでした？

例えば

◆子供中心で自由なんてない

◆家事などやるべきことが多すぎる

◆周りが許してくれない

とか

もちろん

何もかも放り出して

自由に生きる

というのは

難しいですよね。

でも

タイミングを逃さない

というのは

出来そうじゃないですか？

例えば

自分がやろうとすることを

周りがほとんど反対する

ってのが

あるとするじゃないですか？

でも

人間って波があるじゃないですか？

それは

周りの人も一緒。

周りが反対する

言葉の切れ味が鈍いとき

って

ある意味押し切る

チャンスだったりします。

あとは

「私は自由に生きて良い」

と決断すると

周りの反対を押し切る

ってことも

出来たりします。

あなたは

自由に生きて良いのですよ。

あなたが元気な方が

周りも元気になりますよ。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ！

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