症状の改善には

実は外せない

ポイントがあるって

知ってました？

その正体とは、、、

薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

引き延ばしても

しょうがないので

結論を言いますね。

改善に外せないポイントは

無意識

です。

潜在意識なんて

言われ方もします。

この

無意識というものを

いかに変えていくか？

というのが

改善のポイントです。

無意識と言っても

なんだかピンとこない、、

なんてこともありそうですね。

例えば

あなたが起きてからする

一連の行動って

ある程度決まってませんか？

毎朝、

「今日はこういう行動をしよう！」

なんて

考えて行動している

ってことではないはずです。

コレが

無意識で

って事ですよね。

思考も

もちろん同じです。

ネガティブな思考が

無意識に行われているから

◆気分がすぐれない時間が多かったり

◆わけもなく不安になったり

◆何もないのに動悸がしたり

なんてことがあるのです。

なので

この無意識をどう扱うか？

ってのが改善のポイントです。

意識はしているのに

改善しないというのは

ここが影響しているという事です。

で、

実際のカウンセリングでは

ここの部分をじっくり

お伝えしてます。

卒業されていく方は

ここが変わっているとも言えます。

脳機能にそったやり方をしますが

1度のカウンセリングで

変わるわけではありません。

少し時間がかかります。

その上

改善途中に迷ったり

挫折しそうになることも

あるかもしれません。

そのために

サポートが必要と

私は考えています。

なので

私はコースしかやっていない

という事です。

あなたが

もし自分を変えたいと思ったら

短期集中で実践することをオススメします。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ！

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