薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

あなたは

体は症状を教えてくれている

って知ってました？

例えば

眠れない

入眠障害

途中で起きてしまう

中途覚醒や早朝覚醒

は体が発しているサインです。

これは

自分にとって

よろしくない思考をしているよ！

って事を教えてくれているのです。

さらには

動悸、頭痛、肩こり

なども

思考が原因の場合があります。

これは

私自身もそうでしたが

改善したら

動悸もなくなり

ひどい片頭痛もなくなりました。

肩こりは

多少ありますけどね（笑）

なので

もしあなたが

体に異常はないのに

症状が出ている

としたら

それは

思考が原因かもしれません。

そんな時は

自分にとって

よろしくない思考をしていないか

まずは

点検してみてください。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ！

こちらは もうチェックしていただけましたか？

↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

————————————————

【youtubeチャンネル】

↓　↓　↓　↓　↓

https://www.youtube.com/channel/UCo8pVcNvMwQXS1AChZFVmSw

【LINE＠】

@azy7825o

「対人関係の不安対処法（動画）」を

無料プレゼント中

【無料メルマガ】

今だけ３大特典付き！

苦しさと決別し

自分らしく充実した毎日を過ごすために

『シンプルな心の原則を知り

うつ病生きづらさから脱出する

7日間無料メール講座』

メールアドレスだけなので

１０秒で登録できます。

いつでも配信解除は可能です！

下のリンクを押して登録を

お願いいたします

↓　↓　↓

7日間無料メール講座

モラハラ、ホスト通い、 ダメ男から

解放されたいなら、、、、、

↓　↓　↓　↓　↓

恋愛依存に悩むあなたへ

負のスパイラルから解放される

7日間無料メール講座をお届けします。

今だけ３大特典をプレゼント！

↓　↓　↓　↓　↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/utsuikidurasadassyutsu

———————————————