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苦しさからどうにかして抜け出したい

薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

 

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

 

今日は体験談から

↓ ↓ ↓

 

I様(30代女性)

 

●以前はどんなお悩みでしたか?

不安になりやすく、
何も不安要素がなくても
いつも不安感があったと思います。

予期不安もあり
いつもネガティブな事が頭の中で
ぐるぐるしていて、
それを拭う事ができませんでした。

自分に自信もなく、
他人の評価でしか自分の価値を
感じる事ができなく、

人の目や、他人がどう思っている
って事にすごく敏感で、
振り回されて疲れていました。

そんな自分が惨めで
いつも情けなくて
劣等感ばかり感じていました。

そんな自分が嫌で逃げたくて
終わらせたくて、
死にたいと思っていました。

 

●具体的にどのような効果がありましたか?

最初は半信半疑で
藁にもすがる思いで
言われたことを事務的にやっている感じでした。

でも、少しずつ『あれ?』って
自分の変化に気づいていきました。

今までのすごく気になっていた人の評価や
人の目が気にならなくなり、
私は私だからと思える様になり、

緊張する事や焦る事も
自然に無くなっていきました。

自分の中で抑えていた事や
無理だと思っていた事にも
『私なら出来る』と思える様になり
挑戦する様になりました。

失敗しても以前の様に落ち込んだり
自分を責める事もなく、
まあいいやと思えるようになりました。

本当に生きやすくなったと
実感しています。

あんなに苦しかったのに
今は毎日が楽しくてたまらない
って感じに変化しました。

以前のたくさんの悩みや
長年の苦悩が遠い昔の事の様に
感じます。

 

●セッションを受けていなかったらどうなっていましたか?

今も苦しい状況から
抜け出せずにいたと思います。

死にたくても実際には勇気がなくて
死ねなくて本当に地獄だったと思います。

 

●迷っている方へ一言お願いいたします。

最初は藁にもすがる思いでした。

とにかく今の苦しさからどうにかして
抜け出したいの一心でした。

過去にも色々な事をたくさん試しました。

メンタルクリニックや催眠療法

高額なカウンセリングを受けてきました。

でも一時的な効果で
再発の繰り返しでした。

もうずっと私はこのままなんだろうなと
諦めてもいました。

↑ ↑ ↑

 

I様の体験談を読んで

あなたはどう思いましたか?

 

すごい変化ですよね。

 

 

これを読んでいるあなたも

苦しさを感じていると思います。

 

その苦しさから

抜け出しませんか?

 

ちょっと

想像してみてください

 

今の苦しさがなくなったら

毎日の生活はどうなっていると

思いますか?

 

 

とても

良さそうじゃないですか?

 

でも

何もしなければ

今の苦しさは

変わることはありません。

 

 

今の苦しさから

どうにかして抜け出したいあなたは

 

体験カウンセリング

お越しください

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

 

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きて良いんですよ!

 

いつもアナタを応援していますよ!

 

 

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