最近はめっきりと寒くなりましたね。

体調管理はお気を付けくださいね。

では本題へ

突然ですが、

「今日は何が変わりましたか？」

昨日の自分と

今日の自分で

何か変わっていることはありますか？

同じですか？

よーく考えてみてください。

おそらく何かは変わっています。

人間は変わらないということはありません。

分かりやすい例だと

年齢を重ねることは一瞬でできますか？

できませんよね(笑)

日々年齢を重ねるのです。

知識や経験を

積みかねるのも同様ですよね。

毎日少しずつ変化するのです。

心の状態を変えたいと思ったら、

刺激を増やしましょう。

刺激といっても

色々ありますが、

自分が普段話したことのない人と

話してみたりするのもいいでしょう。

違った考え方を持つ人の

話は刺激的です。

新たな見方が増えます。

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話を聞くときに注意していただきたいのは、

「無批判に聞く」

ということです。

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自分とは

価値観が違う場合もあります。

間違っていると

思うこともあるかもしれません。

しかし、

その違った考え方を

さらに自分になりに解釈をすると

違う見方がでてくる場合が多いです。

決まった人と話をしてたり、

生活する環境が変わらないと

違う価値観にであうのは難しいです。

色々な価値観に触れるのは大事です。

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