薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

やりたい事があった時

それは自分にはできない

なんて思うことは

ないですか？

例えば

◆お金がない

◆能力がない

◆時間がない

なんて理由が出た時ですね。

そんな時に

こんなことを自分に

質問してみてください

「私の世界ではね。」

「他の世界ではどうだろう？」

って

例えば

「私は主婦」

「収入を得ることは

できない、、、」

なんて時に

「私の世界ではね。」

「他の世界ではどうだろう」

って質問してみるのです。

そうすると

他の世界に意識が向きますよね？

この場合は

他の世界は

自分と同じ主婦で

収入を得ている人です。

って

考えていくと

意外といるんですよね。

私の知り合いで

5人の子育てをしながら

収入を得ている人もいます。

そして

自分と似たような環境の人も

見つかったりします。

そしたら

そのやり方を真似てみると

上手くいく可能性は

ありますよね？

それはできないと思ったら

「私の世界ではね。」

「他の世界ではどうだろう？」

って

自分に質問してみてくださいね。

P.S.

そういえば

カウンセラーも主婦でも

収入を増やせる仕事です。

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今日も最後お読みいただき

ありがとうございます。

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援してますよ！

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