薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

毎日の生活で

疲れて寝込んでしまう

なんてことはありませんか？

実は

Tさん（40代女性）

もこのような状態でした。

許可をいただいたので

ご紹介しますね。

Tさんは

・うつ

・強迫性障害

でお悩みの方です。

現在

3か月目

当初は

日常の家事もほとんどできず

旦那さんに頼りっぱなし、、、

さらに

旦那さんと話すと

イライラして疲れてしまい

話した後は

寝込んでしまう、、、、

という感じでした。

先日の

カウンセリングで

お話をお伺いしたところ

旦那さんと話した後に

寝込むことはなくなった

調子のよい日は

自然と

夕飯の準備ができる日が増えてきた

とのことです。

素晴らしい変化です。

もちろん

まだもう少しかかるところもあります。

でも

他の部分も

着実に改善をされています。

今後がすごく楽しみです。

あなたも

Tさんと似たような

お悩みがあったとしたら

改善をあきらめないでくださいね。

今が辛い状況でも

いつか絶対楽に生きてやるんだ！

って

どこかに持っていてくださいね。

人はいつからだって

変われます。

悩んだ期間が長くたって

あなたが何歳だって

関係ありませんよ。

P.S.

先日、

伊藤先生のお客様で

卒業された方から

体験談をいただいた

ってお話を聞いたんですね。

詳しくは

見ていないのですが

とても励みになることを

書いてくださったみたいです。

お客様の改善も

うれしいですが

わざわざ時間をかけて

励みになるような体験談を

送ってくださることも

とてもうれしいです。

体験談は

メルマガ等でご紹介しますね。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもアナタを応援していますよ！

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