薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

あなたは

もっと楽に生きたい

なんて思っていませんか？

このメルマガを

ご覧の方は

そう思っている方ばかり

だと思います。

以前の私も

もちろん

そう思っていました。

で、

そんな時に

よく思ったのは

・周りが私を認めてくれれば

・もっと能力があれば

・もっとお金があれば

なんて事。

じゃあ

これが全て

手に入ったら

楽に生きられると

思いますか？

おそらく

生きやすくは

ならないと思います。

なぜなら

環境は人を

根底からは変えられないから

です。

例えば

あなたを認めてくれる

家族がいたとします。

でも

「いやいや私は

そんな人間じゃないから」

「出来てないところが

たくさんあるから」

なんて思ってしまいます。

お金がたくさん

手に入ったとします。

一瞬は満たされるかもしれません

でも

すぐに満たされなくなります。

生きづらさが

襲ってきます。

じゃあ

なぜそうなるの？

っていうと

劣等感

罪悪感

が消えていないからです。

環境がどうかわっても

劣等感

罪悪感

が減らない限り

自分は満たされる事は

ありません。

そして

楽に生きることも

難しいのです。

じゃあ

どうすればいいの？

って事ですよね。

そうです。

自分を変えること

なんです。

具体的にいうと

自己認識を変え

劣等感、罪悪感を

減らすことなんです。

あらゆる

精神疾患も

ここが原因なのが

ほとんどです。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもあなたを応援してますよ！

こちらは もうチェックしていただけましたか？

↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

————————————————

【youtubeチャンネル】

↓　↓　↓　↓　↓

https://www.youtube.com/channel/UCo8pVcNvMwQXS1AChZFVmSw

【無料メルマガ】

今だけ３大特典付き！

苦しさと決別し

自分らしく充実した毎日を過ごすために

『シンプルな心の原則を知り

うつ病生きづらさから脱出する

7日間無料メール講座』

メールアドレスだけなので

１０秒で登録できます。

いつでも配信解除は可能です！

下のリンクを押して登録を

お願いいたします

↓　↓　↓

7日間無料メール講座

モラハラ、ホスト通い、 ダメ男から

解放されたいなら、、、、、

↓　↓　↓　↓　↓

恋愛依存に悩むあなたへ

負のスパイラルから解放される

7日間無料メール講座をお届けします。

今だけ３大特典をプレゼント！

↓　↓　↓　↓　↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/utsuikidurasadassyutsu

———————————————