薬を使わず
テンプレートで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

あなたは

自分の好きな事

わかります？

もしわからない方は

今日のお話しは必見です。

自分が好きな事が

わからない時ってのは

以下の2つが

邪魔をしている可能性があります。

その２つとは

◆頭で考えている

◆理由を説明できない

これだけだと

意味不明なのでご説明しますね。

まず１つめ

◆頭で考えている

好きな事を見つけようとするとき

頭で考えようとしているはずです。

そして

浮かんだとしても

「あれ？本当に好きなのかな？」

「本当に楽しいのかな？」

「これ何かの役に立つのかな？」

なんて頭で考えて

結局、別の物を探す、、、

なんて事にもなりがち

２つめは

◆理由が説明できない

「何となく好きかも、、、」

って思っても

「何で好きなんだろう？」

なんて考え始めたりします。

で、

理由が説明できないと

「もっと好きなものがあるはず！」

なんて事にもなりがち

この2つが

自分の好きな事探しを

邪魔している可能性が大です。

じゃあ

「どうすればいいの？」

ってなりますよね

そんな時は

自分の目に留まって

何となく好きなら

とりあえず好きな事にしてしまう

って事です。

「なんだそれ！？」

って思うかもしれませんね。

でもコレ

脳機能上は正しいです。

人間は良くも悪くも

自分にとって

興味のある物にしか

反応しない

という特性があります。

例えば

道端の雑草でも

植物学者なら反応しますが

普通の人は反応しません。

私の例だと

私には東京には

車で行くことが多いです。

車で行くと見たくなる

東京で一番好きな夜景スポットがあります。

それは

首都高のレインボーブリッジを

海側から渡った先にある

東京のビル群の夜景です。

他の場所でもきれいなんですが

ピンポイントで

そこから見る夜景が超絶好きなんです。

理由ですか？

なぜ好きなのかは

わかりません。

とにかく

好きなんです。

なので

好きなことが見つからない時は

無意識に自分が何に反応してるか？

を探して、なんとなく好きなら理由を探さない

そうしていると

あなたにジャストフィットする物が

そのうち見つかりますよ！

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ

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